鱼香金针菇

作者： 眉记

这是一道微辣微酸微甜的菜，主料是白色的金针菇。金针菇具有健脑益智，抗菌消炎，抗肿瘤，促进人体新陈代谢的作用，日本称之为增智菇。在中医五行理论中，白色属金，主肺，白色食物偏平凉，能健肺爽声，促进肠胃蠕动。

用料

• 金针菇 200克
• 黑木耳 适量
• 胡萝卜 半根
• 蒜头 2瓣
• 小葱 适量
• 淀粉 1大勺
• 白砂糖 1大勺
• 葱伴侣 6月香辣椒酱 1大勺
• 味达美 臻品料酒 1大勺
• 香醋 1.5大勺
• 六月鲜 特级酱油 1.5大勺

鱼香金针菇的做法步骤

步骤 1

这是所需食材和调料

步骤 2

金针菇切掉根部，撕成小朵，清洗干净沥水备用；胡萝卜先切片切丝；木耳泡发洗净，我的木耳太小了，就没切丝（大朵的木耳也要切成丝）；小葱切葱花，蒜头先切片再切丝。

步骤 3

淀粉加水调成水淀粉。

步骤 4

起油锅，下葱蒜炒香。

步骤 5

下黑木耳、胡萝卜，炒软胡萝卜后下金针菇，略微翻炒。

步骤 6

下六月鲜 特级酱油、味达美 清香米醋、味达美 臻品料酒、白砂糖、葱伴侣 6月香辣椒酱，炒匀。

步骤 7

稍加点水煮开，转圈淋入水淀粉，淀粉会沉底，使用前别忘了搅拌均匀。

步骤 8

收浓汤汁即可出锅，微辣微酸微甜的，金针菇滑嫩软脆，胡萝卜脆甜，非常下饭。

鱼香金针菇的小贴士

①金针菇的根部不要切得太多，否则会散开不成小朵。 ②勾芡时，水淀粉不要一下子倒下去，分次淋入,有助于掌握芡汁厚薄。 ③我比较喜欢这款葱伴侣六月香韩式辣椒酱,不是太辣，对于喜欢有一点辣但又不太能吃辣的人来说非常适用。如果喜欢辣的，可以多加点或换其他辣酱。

菜谱创建时间：2021-12-02 15:34:24