绝绝子🤎巧克力香蕉三明治

作者： 蔡蔡0415

最近在刷脂，严格控制了2周饮食之后想要来点增加幸福感的美食，于是撸了两条【巧克力奶液吐司】。 吐司原方来自于啊呜，大家可以在下厨房搜一下，方子很好，成品绵软，香气馥郁！ 听说巧克力和香蕉是绝配，于是早上灵光一现做了这个巧克力香蕉三明治！🍌 整个操作超快手，最多也就10分钟时间，即使早上小孩赶时间上学也绝对够时间操作，自制的黑巧克力抹酱也让整个成品的热量并没有很高。 【巧克力香蕉三明治】，绝绝子的幸福味道，让冬日的清晨元气满满！🤎

用料

• 🌟巧克力抹酱：
• 70.5%黑巧克力 50克
• 牛奶 25克
• 糖粉（可不加） 5克
• 🌟三明治：
• 巧克力吐司 4片
• 熟香蕉 1根
• 巧克力抹酱 适量

绝绝子🤎巧克力香蕉三明治的做法步骤

步骤 1

首先制作黑巧克力抹酱，非常简易的操作！ 黑巧克力和牛奶用2:1的比例混合放入容器，底部坐开水，使其迅速融化，喜欢有甜味的可以稍微放一点点糖，喜欢浓郁巧克力口感的也可以不放。 这个时候就可以去操作别的了，就让它放在那边融化，一般2、3分钟就化开了。 同时此时烤箱180预热。

步骤 2

香蕉切片。一根大的香蕉我切片是正好购做两个三明治。 香蕉切完，巧克力酱也融化好了，那把抹刀搅拌均匀就能直接涂抹了。 取一片吐司，先抹一层黑巧克力抹酱，铺上香蕉片，喜欢巧克力多些的可以在另外一片表面也涂上一层巧克力抹酱。 烤箱中层，180度，烤5分钟。

步骤 3

出炉，开吃！ 我儿子平时吃个早餐要不停催促，今天5分钟就干完了一整个！可见有多好吃！ 真是满满幸福感呀～绝绝子！🧡

绝绝子🤎巧克力香蕉三明治的小贴士

1、我用的是图一的嘉丽宝70.5%耐烤黑巧克力豆，因为我做巧克力吐司就用这个巧克力豆，你们做巧克力抹酱可以就用普通的黑巧克力，如果是有甜味的牛奶巧克力那就不要额外放糖了； 2、香蕉🍌要选熟一点的，否则烘烤好口感不好； 3、巧克力抹酱也可以替换成榛子酱、花生酱、炼乳、草莓酱等，亲测和巧克力吐司都很配！

菜谱创建时间：2021-12-01 10:22:08