牛油果鲜虾滑蛋燕麦可丽饼

作者： 史小壮

用料

• 燕麦 70克
• 牛奶 70克
• 牛油果 半个
• 鸡蛋 2个
• 蟹肉棒 1个
• 虾仁 4-6个

牛油果鲜虾滑蛋燕麦可丽饼的做法步骤

步骤 1

食材

步骤 2

燕麦加入鸡蛋牛奶

步骤 3

搅匀

步骤 4

鸡蛋打散加入蟹柳丝牛奶，海盐黑胡椒搅匀

步骤 5

牛油果捣成泥

步骤 6

鸡蛋虾仁煎熟

步骤 7

平底锅刷油，将燕麦摊平，两面煎一下

步骤 8

抹上牛油果泥

步骤 9

放入滑蛋

步骤 10

放入虾仁

步骤 11

折起来，撒上欧芹碎，挤上番茄酱，蛋黄酱。欧克～

菜谱创建时间：2021-11-28 18:04:14