养眼茶

作者： 强子_xr1g

功效；清肝明目，养阴明目，降压降脂，对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解

用料

• 枸杞 16粒
• 白菊花 3朵
• 决明子 7克
• 甘草 5克
• 冰糖 14克
• 水 600克

养眼茶的做法步骤

步骤 1

将枸杞加水，大火煮沸，转小火炖煮10分钟

步骤 2

再将菊花、决明子、甘草、放入大火煮沸后熄火五分钟，

步骤 3

捞去菊花再以冰糖调味。

养眼茶的小贴士

用法；当茶，频频饮用 功效；清肝明目，养阴明目，降压降脂，对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解。 每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润，明亮。

菜谱创建时间：2021-11-26 16:22:37