搅一搅，微波炉3分钟红薯燕麦蛋糕🎂

作者： 张小兽是瘦子

无糖无免费，低卡快手甜品，微波炉3分钟轻松get✔️

用料

• 燕麦 40克
• 红薯🍠 1个
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 50克
• 泡打粉 2克

搅一搅，微波炉3分钟红薯燕麦蛋糕🎂的做法步骤

步骤 1

红薯蒸熟捣碎成泥，碗中加入鸡蛋、即食（黑）燕麦片、泡打粉和牛奶

步骤 2

将其充分搅拌均匀。因红薯吸水性各不相同，因此牛奶可以少量多次加入，防止蛋糕体过稀过稠 （家里还剩下个白薯，所以这次就用白薯代替红薯啦）

步骤 3

微波炉高火3—4分钟

步骤 4

出炉啦！薯泥细腻甘甜，搭配上黑燕麦，嘴巴咀嚼时层次丰富

步骤 5

这一勺混合着蛋液、薯泥和燕麦片，让人好不满足

搅一搅，微波炉3分钟红薯燕麦蛋糕🎂的小贴士

每家微波炉功率不尽相同，所以具体时间可能稍有差别，可以借助一根牙签检验蛋糕是否熟透（时间到取出后，将牙签插入糕体内部，拔出后若牙签表面光洁如初，即表示已熟，反之则未熟，还需加热）

菜谱创建时间：2021-11-17 13:41:46