菜谱1 鸡蛋2个,藤三七叶子适量,多一点少一点都可以,鸡蛋打散,加入面粉,叶子洗净切碎放鸡蛋里,放盐1克,搅拌均匀,平底锅,或者电饼铛里倒入少量油,鸡蛋糊倒入上,1分钟鸡蛋三七煎饼就好了。
菜谱2 藤三七叶子300克,洗净,大蒜几瓣切碎,锅里倒入油,大蒜一部分炝锅,倒入叶子翻炒,快熟时加入剩下大蒜,加盐1克-2克,翻炒均匀出锅。