混合面粉鲁邦种和水,水解1小时。冬天常温。
松子黑豆称重,松子微波炉中火烤6分钟放凉备用。黑豆用厨房纸吸一下水分。(黑豆可以买市面上煮好的南光牌)
一小时后中速打面团,加入鲜酵母。
面团光滑加入盐继续搅拌。
陆续加入后加水10G打匀,加入橄榄油打匀。
加入松子和黑豆打匀。
放入容器,最好是方形,方便折叠。每30分钟折叠一次,共1.5小时。折叠3次。
整理成长方形,切成两片,用发酵布操作,相对容易。二次发酵35分钟。
转移到烤盘。
上火240 下火220 25分钟。蒸汽5秒。
好啦,明天的早餐完成了。希望大家也喜欢。