驱寒生姜茶

作者： 兔子太太的幸福生活

冬天到了，体寒的我选择早上起来喝一杯生姜茶，不仅能够暖胃御寒，还能帮助排出身体的湿气，预防感冒。

用料

• 姜 一整只
• 冷开水 适量

驱寒生姜茶的做法步骤

步骤 1

把生姜削皮，切块，放进破壁机。

步骤 2

保证破壁机无生水，在底部加入一点冷开水，防止生姜块粘在破壁机上。

步骤 3

破壁机果汁模式，等它好就行了。

步骤 4

把生姜液倒入无水的容器中，放冰箱冷藏保存，尽量在十天内喝完。建议一次不要弄太多。

步骤 5

我钟爱喝原味的姜茶，挖一勺生姜液兑开水即可使用。怕辣朋友可以加入适量的蜂蜜或红糖。

菜谱创建时间：2021-11-16 10:14:56