【减脂餐】无敌解馋的清汤麻辣烫

作者： 可乐同学y

用料

• 喜欢的绿叶蔬菜 适量
• 菌菇类 适量
• 蒜泥
• 干辣椒 一把
• 花椒粒 一把

【减脂餐】无敌解馋的清汤麻辣烫的做法步骤

步骤 1

将喜欢的蔬菜、菌菇类洗干净切好装盘备用

步骤 2

将锅烧热，倒入适量油，放入干辣椒段、花椒粒和蒜泥炒香

步骤 3

炒香之后依据蔬菜量加水，大火烧开转中火加入菌菇类，木耳等，最后放入绿叶蔬菜。

步骤 4

加入2勺生抽、1勺蚝油、10抖黑胡椒、2勺盐调味，小火煮20秒，出锅装盘。

菜谱创建时间：2021-11-13 14:40:48