将鱼去内脏清洗干净,对半剖开(这个我没剖),撒10-15克盐,摸均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏至少12小时。
将腌制好的鱼放入烤箱上层,上下火230度,烤至鱼的表面呈现金黄色。火候越大肉质越劲道,只要不烤糊,来30-40分钟没问题,哈哈哈。我没剖开,愣是烤了60分钟才是这样的。
烤鱼的空准备其他食材
随便一份菌类来点
随意撕几片白菜🥬叶子铺在电锅底部
一层层铺好
烤好的鱼🐟放在配菜顶上! 起锅烧油,油开,花椒大料辣椒🌶️葱姜蒜往锅里这么一丢,噼里啪啦的空,加上黄豆酱料酒醋盐,一翻腾,倒在鱼上,加适量水,开始炖,一般20分钟左右就可以。水的量以不漫过🐟为准,与配菜有关,水分大的菜类可以适当少加,水分少的可以多加点,但是,一定不要漫过鱼!
淡咸适中的鱼被我们家地图哥吃掉了一大半,配菜我来吃,麻麻辣辣特别的过瘾!
看一下整个过程吧!
1.各种食材都是根据各家口味以及习惯来制定的,无需一模一样。 2.一勺就是咱家平时吃饭的小勺子🥄。 3.鱼🐟尽量买的时候洗净剖开,这样大大缩短了腌制以及烤制时间。 4.各种配菜随意搭配。我做饭喜欢选择自家地里种的为主,尽量不买或者少买,省钱还健康。 5.鱼不是太大,建议用空气炸锅,这样烤的更快! 6.炖的时间可以根据配菜来定,土豆不易过久,一般在15-20分钟🕰️左右就可以,所以建议土豆🥔类的可以切厚点片。 8.炖的时候我用电锅。这个随意,炒勺也可以,电饭煲也可以,只要用起来顺手,家里有啥样用啥样的,无需做一道菜配一套厨具,我的原则是不管吃的还是用的,先紧着家里有的,吃完了用坏了我们再买,毕竟放家里占地方还要收拾卫生。但是如果您是颜值控,看到喜欢的必须买那就更好了,拿来用就是。我的习惯仅代表个人观点,不接受反驳!哈哈哈