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轻断食:戒糖篇之快捷早餐之熏鲑鱼和炒蛋的做法

轻断食:戒糖篇之快捷早餐之熏鲑鱼和炒蛋

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大宝栗子HappyLife
奶油熏鲑鱼——310卡路里(午餐选择)

用料

轻断食:戒糖篇之快捷早餐之熏鲑鱼和炒蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在2个鸡蛋中加入1汤匙法式鲜奶油,打匀,再与1茶匙预先溶化的黄油一起倒入平底锅。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在鸡蛋半熟时,撒入一点小葱和50克切丁的熏鲑鱼。

菜谱创建时间:2021-11-07 01:11:57
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