低脂低卡又梦幻的紫薯土豆泥沙拉

作者： 淘气包赵小贝

喜欢紫色。 喜欢紫色系的紫薯土豆泥沙拉。 香甜的紫薯+粉糯的土豆+口感醇香的沙拉酱，饱腹感极强，完全可以替代主食，颜值爆表，完美！👍👍

用料

• 土豆 1个（180克）
• 紫薯 1个（80克）
• 沙拉酱 30克

低脂低卡又梦幻的紫薯土豆泥沙拉的做法步骤

步骤 1

准备好所需要食材。

步骤 2

紫薯和土豆去皮切片。 （紫薯要比土豆小一些，这样做出来的颜色比较漂亮，不介意的可以随意，自己喜欢就好😊）

步骤 3

上锅蒸熟或者煮熟，微波炉叮熟都可以😊

步骤 4

把蒸熟的紫薯土豆压成泥，不用压太细腻，我喜欢有少许颗粒感的，不喜欢的可以用料理机打成细腻的土豆泥（⊙㉨⊙）😄

步骤 5

然后加入沙拉酱搅拌均匀即可。

步骤 6

装盘后再挤上一层沙拉酱，用小叉子顺着边缘向上划拉，最后掐一枝薄荷点缀一下就👌啦！

步骤 7

一起来品尝颜值超高，口感香醇的紫薯土豆泥沙拉吧！ヾ(Ő∀Ő๑)ﾉ太棒惹👍👍👍

低脂低卡又梦幻的紫薯土豆泥沙拉的小贴士

再好吃的东西也要适量哦，土豆和紫薯饱腹感都可以，方子的量就可以啦！

菜谱创建时间：2021-11-01 20:49:15