补钙减脂凉拌菜

作者： 迪里拜尔

简单易做 营养丰富 低脂补钙

用料

• 淡虾皮 30克
• 鸡蛋 1个
• 青椒 1个
• 洋葱 半个
• 核桃仁 一小把
• 炖好的肉 2勺
• 生抽 少许
• 醋 少许

补钙减脂凉拌菜的做法步骤

步骤 1

青椒、洋葱、核桃仁切成小丁，熟肉切块，放入虾皮、少许生抽、醋一起搅拌，鸡蛋煮好放入。就着玉米面馒头吃贼好吃😋

补钙减脂凉拌菜的小贴士

虾皮最好是淡干的，酱油别放多了。

菜谱创建时间：2021-10-31 10:50:46