处理肥肠,不喜欢油脂的可以把肥肠翻面刮去油脂(建议不要全部刮完,留一部分),洗干净切小块备用。
建议用五花肉(图片为腿肉,家里刚好有腿肉)。
热锅加少许油煸炒五花肉,煸成金黄色。
五花肉煸成金黄色后下入处理好的肥肠、生姜片及花椒粒煸炒,把肥肠的油脂煸炒出来后从锅边淋入生抽、醋再煸炒10秒,然后下入一半海底捞的清油火锅底料翻炒均匀。
上图为下入生抽和醋翻炒的成色。
上图为下入火锅底料翻炒的成色。
建议用清油火锅底料。
加入250ml高汤和适量清水,大火烧开。
倒入砂锅加葱结小火慢炖致肥肠糯软即可(约90分钟)。
砂锅慢炖。
注意制作此菜无需放盐。提前一晚制作好,让肥肠浸泡一夜,第二天更入味儿(食用时下入千张、豆条,边吃边煮更美味)。