生姜洗净去皮
生姜切块后加适量水榨汁 有原汁机的话 不用加水 直接榨 榨汁自动分离~
倒入过滤袋
姜汁姜渣分离 姜汁沉淀半个小时, 会有姜淀粉沉出来, 姜淀粉晒干可以当生粉用 姜渣晒干可以用来泡脚~
姜淀粉分离出来。 不然煮的姜汁会变成姜果冻
姜汁煮沸后冷却
装瓶冷藏
装冰格袋冷冻
每天早上空腹或早餐后 一杯 姜汁+黄冰糖+热水 糖把热能留在体内 喝起来也没有姜辣味