西兰花虾仁汤|低脂高蛋白，美味不怕胖！

作者： 品利厨房

秋风乍起，很多人开始添衣保暖。 一碗热腾腾的汤绝对能让人瞬间满足！ 和品利一起做西兰花虾仁汤吧。 简单易学，三步搞定。 最重要的是——低脂高蛋白，不担心吃胖哦！

用料

• 品利特级初榨橄榄油 适量
• 虾仁 8颗
• 豆腐 1块
• 西兰花 100g
• 盐 适量

西兰花虾仁汤|低脂高蛋白，美味不怕胖！的做法步骤

步骤 1

品利特级初榨橄榄油炒香虾仁，直至虾仁害羞脸红

步骤 2

倒入清水，西兰花、豆腐切块后加入

步骤 3

煮沸后加入适量盐调味

西兰花虾仁汤|低脂高蛋白，美味不怕胖！的小贴士

豆腐的选择可以依据各人口味确定~老豆腐相对有弹性，口感扎实；内脂豆腐更嫩滑。

菜谱创建时间：2021-10-15 17:55:47