太子参羊肚菌瘦肉汁

作者： 吉鲁小姐

秋天给小孩👶🏻增强抵抗力，免疫力，冬天就少生病了，这个汤小朋友喜欢喝，对身体也非常棒棒哒。

用料

• 羊肚菌 克
• 无花果 个
• 太子参
• 蜜枣 个
• 瘦肉 克
• 盐 克(最后放)

太子参羊肚菌瘦肉汁的做法步骤

步骤 1

1.太子参提前泡30分钟再煲汤会更好 2.羊肚菌放水里泡软用剪刀洗干净里面 3.把所有材料洗干净放入炖锅2.5小时就可以了 (个人比较喜欢把肉剁成肉饼这样更容易出营养，一般炖肉汁我比较喜欢用扒肉，特别的鲜甜，是新鲜的)

步骤 2

2.5小时后炖好了，给一点点盐🧂调味就可以喝了，就是这么简单，快点动起来为孩子做个靓汤吧。😋

菜谱创建时间：2021-10-13 09:10:31