芝士焗薯蓉扇贝

作者： 臻小懿

用料

• 土豆泥粉 适量
• 牛奶 适量
• 扇贝净肉 适量
• 马苏里奶酪 适量

芝士焗薯蓉扇贝的做法步骤

步骤 1

用牛奶和土豆泥粉做好土豆泥，这次我就没有加黄油了，想减少一点热量。 土豆泥配方之前有写。主要就是牛奶加热到微沸然后放入土豆泥粉搅拌均匀。需要其他口味的，可以自己加黑椒汁，咖喱汁之类。

步骤 2

土豆泥上面放扇贝肉，我直接买那种处理好的净肉，不用自己一个一个开扇贝了。

步骤 3

扇贝上面放芝士碎

步骤 4

210度烤20分钟，差不多了。

芝士焗薯蓉扇贝的小贴士

淀粉，蛋白质，奶制品，热量确实不低，但是营养丰富，嘻嘻。

菜谱创建时间：2021-10-11 19:38:28