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简单又下饭青椒鸡胸肉丝(懒人版)的做法

简单又下饭青椒鸡胸肉丝(懒人版)

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作者: 嘿嘿嘿嘿fine
嘿嘿嘿嘿fine
半成品鸡胸肉丝除了拌沙拉也可以炒青椒,简单快速又下饭。大家可以尝试下。

用料

简单又下饭青椒鸡胸肉丝(懒人版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3个青椒洗净切丝,备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2瓣蒜切碎备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用1勺海鲜酱油+2勺袋装酱油+半勺耗油+1勺番茄酱+一点点花椒油 调个汁备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半成品鸡胸肉丝,解冻备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部准备好后,起锅烧油开始炒菜。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜爆香炒青椒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放鸡胸肉丝 放调料汁 放少许盐 放少许鸡精

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘。

简单又下饭青椒鸡胸肉丝(懒人版)的小贴士

1.半成品鸡胸肉是有调味的,所以放盐的时候少放,放之前尝一下觉得味道够,不放也可以。 2.袋装酱油就是那种一两块一袋的散装酱油,酱味会比海鲜酱油更重,颜色略深,如果没有可以放一点老抽调色,海鲜酱油放2勺。 3.如果减脂期做的话,就少盐少油。

菜谱创建时间:2021-10-08 18:39:46
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