蜂蜜圆肉代参饮

作者： 焦糖玛琦朵

桂圆补血的效果超过红枣，而且补的是心血。 如果要大补心血，可以喝代参饮。

用料

• 干桂圆肉 500克
• 蜂蜜 50克

蜂蜜圆肉代参饮的做法步骤

步骤 1

干桂圆肉500克与蜂蜜50克拌匀。

步骤 2

蒸6小时以上。晾凉后放入冰箱冷藏。每次取2勺加温水服用。

蜂蜜圆肉代参饮的小贴士

特别功效：大补心血，适合用脑过度、体虚贫血的人。 下次再做我会把桂圆肉先切切碎

菜谱创建时间：2021-10-07 19:08:28