准备工作: 糯米提前至少4小时,洗净用清水泡着。 香菇、虾仁、瑶柱提前至少半个小时洗净泡发切碎。 筒骨已经,用清水泡半小时以上,充分洗去血水。 大肠用清水冲洗几遍,将内面翻出,小心撕去内壁的脂肪,不用撕得太干净,用白醋稍微搓一下,用清水洗净,再翻回正面。忘记拍照了,大家脑补吧。
锅烧热,小火下油,3成热左右下切好的香菇虾仁瑶柱碎,炒出香味,加入沥干水份的糯米,翻炒均匀,加盐、鸡精、五香粉调味,关火,炒好的糯米盛到大一点的碗里备用。
大肠一头用绳系好,小心地将炒好的糯米灌入大肠中。有灌肠神器最好了,我家里没有,剪了个矿泉水瓶的顶部当漏斗用。糯米不要塞太严实,也不能松松垮垮的,大概就是糯米刚刚把肠撑起来的程度。灌好将另一头也系好。用牙签在大肠表面扎几个孔。
筒骨和大肠一起放入锅中,姜拍一下放入,加水。不要盖盖,大火烧开,撇去浮沫,盖上盖子,转中小火炖1个小时。可以根据自己喜好加入配菜一起炖,我加的是竹荪,在煮开后45分钟后加入。
大肠捞出,晾凉后切小段。小火,平底不粘锅加少量油,烧热后将切好的糯米肠平铺在锅中,小火煎至两面金黄。
单吃或者蘸酱吃都很棒。
1、糯米不要塞得太紧,煮的时候肠容易裂开。也不要太松,不容易成形。 2、可以纯糯米,如果不喜欢纯糯米的,也可以糯米跟普通大米混合,建议糯米至少一半的量。 3、有条件的可以熬点葱油,用葱油炒香糯米,味道会更丰富一些。