低脂版北非蛋

作者： 陸夏

再配上一片刚烤好的吐司 无敌！

用料

• 鸡蛋 2个
• 洋葱 小半个80g
• 西红柿 1个170g
• 黑胡椒 适量 多一点好吃
• 盐 适量

低脂版北非蛋的做法步骤

步骤 1

喷油炒洋葱直到变软

步骤 2

黑胡椒盐

步骤 3

西红柿下锅炒软

步骤 4

可以放点水焖一下

步骤 5

挖两个洞打入鸡蛋

步骤 6

小火盖盖子焖

步骤 7

出锅前再洒一点黑胡椒！ 浇在烤脆的吐司上无敌

菜谱创建时间：2021-10-01 13:23:43