蝴蝶面彩蔬蛋饼 10+宝宝辅食

作者： 喜乐妈辅食记

蝴蝶面可以这样做给宝宝吃，营养好吃，推荐给宝妈们 ，赶快给宝宝安排上吧！

用料

• 鸡蛋 2个
• 熟化发酵蝴蝶面 15克
• 胡萝卜 5片
• 西蓝花 1朵
• 宝宝热炒油 适量
• 牡蛎黑芝麻粉 适量

蝴蝶面彩蔬蛋饼 10+宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

西蓝花胡萝卜片焯熟，切碎。

步骤 2

水开下蝴蝶面煮5分钟过凉水。

步骤 3

碗中打入鸡蛋+牡蛎黑芝麻粉搅拌均匀，加入煮熟的蝴蝶面拌匀。

步骤 4

辅食锅底部刷一层热炒油，倒入蛋液，整理一下表面，均匀的撒入蔬菜碎。

步骤 5

盖好盖子，最小火焖制蛋液完全凝固即可，因为除鸡蛋以外的蔬菜都是熟的。

步骤 6

出锅切成方便宝宝抓握的大小，开饭啦！

菜谱创建时间：2021-09-30 13:14:29