不用动手就可以做的辅食😏

作者： Laisanity

宝宝开始吃辅食后，亲妈就得重新搬砖，没有长时间兼顾孩子的饮食。宝宝一岁九个月了，短暂当一个月的全职妈妈，手机记录近期饮食，还真的挺用心的啦。😄 以下的成品全部都是亲妈手作，没有特别注重摆盘，将就将就😘。 宝宝吃粥为主，图片也是粥为主，饭就不放入了。🤓

用料

• 用心 双手

不用动手就可以做的辅食😏的做法步骤

步骤 1

牛肉胡萝卜粥

步骤 2

虾仁肉沫节瓜粥

步骤 3

蒸水蛋+鸡肉丝青菜

步骤 4

肉卷西兰花紫菜汤粉

步骤 5

肉沫青菜鸡蛋蝴蝶面

步骤 6

虾仁西兰花蒸水蛋

步骤 7

瘦肉胡萝卜粥

步骤 8

虾米冬菇青菜沫粉丝

步骤 9

牛肉冬菇胡萝卜粥

步骤 10

肉沫生菜粥 （这个粥不太好喝😂）

步骤 11

肉沫莲子粥

步骤 12

玉米渣渣虾仁粥

步骤 13

肉沫青菜番薯粥

步骤 14

虾糕冬菇菠菜粥

步骤 15

肉沫平菇番薯粥

步骤 16

虾米西兰花粥

步骤 17

亲妈手作小云吞

步骤 18

亲妈手作香蕉煎饼

步骤 19

牛奶蒸蛋

步骤 20

蒸糕

步骤 21

虾仁蒸糕

步骤 22

番薯虾米粥+一个没上镜的水煮蛋

步骤 23

瘦肉冬菇粥

步骤 24

肉沫青菜鸡蛋蝴蝶面

步骤 25

黄骨鱼 丝瓜 水煮蛋

步骤 26

肉卷玉米渣渣青菜粥

步骤 27

瘦肉菜心粥 （白粥提前煮好，青菜先开水煮熟，切碎后和肉沫一起煮，加入白粥一起搅拌，加入几粒盐，粥超级鲜甜。）

步骤 28

瘦肉玉米粥

步骤 29

瘦肉青菜粥+潮汕肉卷

步骤 30

瘦肉平菇鸡蛋粥 （做法和青菜粥一样，先煮熟瘦肉平菇，然后加入炒熟的鸡蛋，再加入白粥，也是超级鲜甜，儿子吃了一大碗，有点担心他会吃撑哈哈哈）

步骤 31

肉卷 烧鹅 青菜饭

步骤 32

番薯粥煮好后，加入一点叉烧 白菜

步骤 33

肉沫肉丸河粉 +水煮蛋

步骤 34

番薯粥 往粥里加点家常菜（今天的是青菜 腐竹 瘦肉） 就喜欢宝宝碗里五颜六色的😍

不用动手就可以做的辅食😏的小贴士

小朋友的辅食其实做起来不难，看到宝宝吃得开心，并且慢慢长肉，幸福且有成就感！

菜谱创建时间：2021-09-27 18:39:19