孩子滋润养肺-苹果雪莲萝卜猪骨汤

作者： 独妖011

秋分了，开始给孩子多多准备养肺的汤水

用料

• 雪莲果 1个
• 红萝卜 1根
• 猪排骨 500克
• 苹果 1个
• 水 2000克
• 盐 适量
• 无花果 4个

孩子滋润养肺-苹果雪莲萝卜猪骨汤的做法步骤

步骤 1

所有材料削皮切好，苹果的核一定要去掉！排骨要焯水！

步骤 2

所有材料加上水一起煲一个小时左右！加盐可以喝了！

步骤 3

我家孩子一个人喝了两碗！汤水很好喝！很甜口！没有放糖的哦！孩子最喜欢这汤水了！

孩子滋润养肺-苹果雪莲萝卜猪骨汤的小贴士

不喜欢苹果可以给雪梨！

菜谱创建时间：2021-09-26 23:38:20