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茄子炒螺丝椒(少油)的做法

茄子炒螺丝椒(少油)

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憨憨爱吃的茄子和螺丝椒

用料

茄子炒螺丝椒(少油)的做法步骤

步骤 1

蒜切片,小米辣切粒,放入碗中待用

步骤 2

茄子洗净,竖着切两半,然后切片,放入水中浸泡 10分钟后抓干取出

步骤 3

螺丝椒去除籽,切片。

步骤 4

热锅冷油,两勺,7成热油 放入蒜片和小米辣冲香5-10s 倒入茄子,翻炒至变色,加1勺食盐 继续翻炒30s,加入1勺生抽 翻炒至熟软盛出,中途若有干锅现象可加一点水焖熟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油0.5勺,7成热,倒入螺丝椒 翻炒干煸至变色,倒入炒好的茄子,继续翻炒 加1勺清水,翻炒30s即可出锅

菜谱创建时间:2021-09-26 00:33:30
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