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鸡胸肉沫豆腐蛋羹的做法

鸡胸肉沫豆腐蛋羹

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碳水狂魔在减脂
from:eolishhan 肉末入味豆腐鲜嫩可口,做起来也很方便快手~

用料

鸡胸肉沫豆腐蛋羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Step1:豆腐切块、鸡胸肉剁碎,葱花蒜末准备好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Step2:鸡蛋加少许盐、几滴白醋、少许鸡粉搅拌均匀倒入嫩豆腐中,放蒸锅蒸15分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸豆腐ing

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Step3:蒸豆腐期间准备酱汁:1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、一勺孜然粉(不喜欢也可以不放,喜欢的话孜然是灵魂,超好吃!)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Step4:锅里少许橄榄油,倒入葱花蒜末爆香,倒入鸡胸肉炒熟变色倒入准备好的酱汁,翻炒均匀,不要收汁 Step5:把炒好的肉末倒入蒸的豆腐鸡蛋上 ✔️酱汁和豆腐融合在一起,超级美味‼️

菜谱创建时间:2021-09-25 14:07:50
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