就只是一碗酸奶而已啊‼️替代奶油奶酪减脂吃🥛

作者： L-dong

无添加， 一步搞定酸奶酪！ 减脂低卡 替代奶油做甜点完美。 ～ 🥛 食材：酸奶 工具：滤网、厨房用纸/纱布 🥣 再来个蛋卷，可以冒充奶油冰淇淋了🍦！ tips： ✨普通酸奶、希腊酸奶都可以，越稠的酸奶，过滤的比例越多！我用的普通酸奶，过滤了大概40%-50%的酸奶酪！

用料

• 酸奶 多少都行

就只是一碗酸奶而已啊‼️替代奶油奶酪减脂吃🥛的做法步骤

步骤 1

把滤网放在一个大碗上，滤网上面再铺两层厨房用纸或者纱布，倒入酸奶，冰箱冷藏过滤一晚完成！

步骤 2

奶油奶酪状

步骤 3

减脂吃

步骤 4

可以代替奶油奶酪抹面包了

菜谱创建时间：2021-09-25 09:24:06