麻辣鲜香的减脂餐——魔芋拌鸡丝

作者： 咖啡凉了emily

用料

• 鸡胸肉 1块
• 黄瓜 1根
• 魔芋 1盒
• 生抽 1勺
• 醋 2勺
• 料酒 1勺
• 盐 3克
• 糖 2克
• 五香粉 1勺
• 芝麻油 适量
• 仙贝露 1勺
• 白胡椒粉 1勺
• 老干妈 1勺
• 葱姜 适量

麻辣鲜香的减脂餐——魔芋拌鸡丝的做法步骤

步骤 1

做法: 1黄瓜切丝。 2 魔芋放入开水中，煮3分钟，捞出，过凉水。 3 在魔芋中放入五香粉，白胡椒粉，芝麻油，醋和糖，拌匀放入冰箱。 4 鸡肉放入沸水中，煮到发白。 5 把鸡肉取出，撕成小块。 6 另烧一锅开水，放入葱姜段，倒入2勺料酒。

步骤 2

7 把鸡肉放入锅中，煮2分钟，捞出，控干水分，过凉水。 8 把鸡肉和黄瓜倒入盆里，倒入鲜贝露，醋，生抽和老干妈。 9 然后把提前腌好的魔芋一起倒进去，再加少许盐，生抽，醋和糖，拌匀即可。

步骤 3

低脂又解馋

步骤 4

快来试试吧✌🏻

菜谱创建时间：2021-09-24 15:35:36