准备主料: 先将鸡腿肉切成鸡肉条; 加入小半勺胡椒粉+1勺生抽,拌匀; 加入半个蛋清,抓匀; 淋入水淀粉,抓匀(可以锁住水分); 最后淋入一勺油备用。
准备辅料:大蒜切片,小米辣切段,青椒切丝,小葱切段,备用。
炒熟鸡肉:平底锅烧热,加油烧热,下鸡腿肉炒熟,捞出。
炒制配料:平底锅加入底油,加入蒜片和豆瓣酱,大火炒出红油,下青椒小米辣,炒香。 加入鸡肉,大火爆炒,淋入2勺水,1勺生抽,半勺鸡粉,半勺味精,半勺盐,大火翻炒。 大火烧开后再加入一些水,加入小葱段,水淀粉,淋入香油即可。