无糖油无面粉紫米红薯粗粮减肥伪蛋糕

作者： 颦颦颦颦颦颦颦儿

家里煮的红薯和紫米杂粮饭有多余的，于是就想到了用它们烤成伪蛋糕吃，让咱们的减肥生活更加有仪式感一些吧(⌒▽⌒)

用料

• 红薯 2个左右
• 鸡蛋 1个
• 紫米红豆杂粮饭 适量
• 赤藓糖醇 适量

无糖油无面粉紫米红薯粗粮减肥伪蛋糕的做法步骤

步骤 1

第一步，把紫米红豆杂粮饭在4寸的模具里面铺平，然后用力地压实压紧。 第二步，蒸熟的红薯打个鸡蛋，一起捣碎搅匀，充分地搅拌成糊糊。 第三步，在红薯糊糊里面加入适量的赤藓糖醇，倒进紫米红豆杂粮饭的上面，整平，压实。

步骤 2

4寸模具放入烤箱，150℃半小时。 就可以闻到香味啦！是健康粗粮的香气！ 端出来先让手机吃，再自己开吃叭(o^^o)

步骤 3

PS. 😍如果喜欢奶香味重的，可以在红薯糊糊里面加入奶粉或者醇厚的希腊酸奶。 🤭如果喜欢椰香的，可以在红薯糊糊里面加入椰子粉或者撒上椰蓉。 😝如果不减肥的小仙女，还可以在红薯糊糊表面撒上芝士碎哦。 总而言之，这是一款非常灵活多变的伪蛋糕，绝对绝对可以满足你对甜食的渴望哦٩(♡㉨♡ )۶ 

菜谱创建时间：2021-09-22 16:17:21