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黑豆灵芝龙骨汤
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作者:
勤6866
这个汤营养丰富有大量的蛋白质和卵磷脂,还有多种微量元素,补钙和补血也是它的功效之一
用料
黑豆
适量
灵芝
适量
龙骨
适量
黑豆灵芝龙骨汤的做法步骤
步骤 1
龙骨氽水,黑豆清洗干净和灵芝一起放入锅然后加入3-4碗清水。这个可以根据自己口味而定,如果是电压力锅,可以3碗水,如果是砂锅煲,4碗水左右。
步骤 2
煮好加入适量盐,味道也是极好。
菜谱创建时间:2021-09-08 20:06:13
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