香煎鳕鱼肠 12+宝宝辅食

作者： 喜乐妈辅食记

换个花样做给宝宝，好吃又营养，宝宝超爱吃！

用料

• 鳕鱼肠 3根
• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 10克
• 洋葱 10克
• 热炒油 适量

香煎鳕鱼肠 12+宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

洋葱和胡萝卜切碎。

步骤 2

鳕鱼肠中间用刀划开，注意两头别划断如图。

步骤 3

辅食锅中加炒油，将胡萝卜洋葱炒熟倒入碗中，加鸡蛋搅拌均匀。

步骤 4

辅食锅最开小火，锅底部刷一层宝宝热炒油，用筷子将肠撑开，倒入搅拌好的蛋液，蛋液不要太满，容易溢出来，不要着急翻面，等中间的蛋液大部分都凝固再翻面，煎至两面金黄即可。

菜谱创建时间：2021-09-07 08:22:43