番茄金针菇鱼丸汤

作者： 每天减肥的茂姐

减脂期的晚餐，蛋白质，膳食纤维都有啦，关键是酸酸甜甜很好吃！

用料

• 金针菇 100g
• 鱼丸 6个
• 西红柿 1个
• 盐 少许
• 代糖 少许或不放
• 耗油 适量
• 蒜蓉辣椒酱 1勺

番茄金针菇鱼丸汤的做法步骤

步骤 1

锅中放入少许油，倒入切块的西红柿，翻炒几下后加水，煮开后放入金针菇和鱼丸。然后加入一勺蒜蓉辣椒酱，少许糖，耗油，盐，酱油即可！

步骤 2

超级简单！又好吃的减脂晚餐，这么一锅200大卡的热量，完全没有负担！

菜谱创建时间：2021-09-03 14:48:31