1. 洗干鲍鱼, 2. 横切1开3片,再每片切格仔花纹。注意鲍鱼上有颗硬硬的像内脏的东西,要切掉。 3. 煮开水放2片姜,水开后放入鲍片过水立刻关火。鲍片卷缩后倒出,冲冷水。之后待用。
1. 在菜市场上买包装鲜百合,一包分量,洗干净,刨片。 2. 西芹去皮,红萝卜去皮,均切片。 3. 切好后待过水。
水开后先放入西芹和红萝卜,过一阵再放百合。看个人口感,想菜软一点的就久一点才捞出,想爽口的一会儿就可捞出。
姜三片拍一下再切粒,蒜拍扁切粒。 冷油下锅炒香。
放入鲍鱼片翻炒。
再放入三鲜翻炒,放少许盐。
调好蚝油,生抽,生粉,水。倒入锅中翻炒。
炒干身后放入葱花,盖上锅盖关火,焗一会后上碟。
完成啦~味道清淡,口感丰富!