鸡肉串

作者： 艾莉亚斯塔克

减脂餐

用料

• 鸡胸肉 1块
• 生抽 1大勺
• 老抽 1小勺
• 料酒 1小勺
• 盐 适量
• 糖 1小勺
• 鸡精 1小勺
• 胡椒粉 适量
• 黑胡椒 适量
• 淀粉 1小勺
• 烧烤撒料 适量

鸡肉串的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切块

步骤 2

除了烧烤撒料以外的食材混合均匀，腌制

步骤 3

用泡过水的竹签串好

步骤 4

120度烤30分钟

步骤 5

撒上烧烤撒料，200度烤5分钟

步骤 6

出炉

步骤 7

装盘

鸡肉串的小贴士

没有竹签子也可以用牙签

菜谱创建时间：2021-09-02 09:13:05