苦瓜炒鸡蛋 减脂餐

作者： 小影last

用料

• 苦瓜 0.5根
• 鸡蛋 1个

苦瓜炒鸡蛋 减脂餐的做法步骤

步骤 1

1：苦瓜切片，撒盐腌制10分钟左右，挤出水分（这样稍微不那么苦）备用。

步骤 2

2：打一个鸡蛋（因为我只用了半个苦瓜所以鸡蛋只打一个）加一点盐。 3：起锅烧油，一点点油就行毕竟减脂餐，油热倒入鸡蛋迅速打散，加入苦瓜翻炒，倒入1勺生抽，0.5勺醋，翻炒均匀。出锅啦～

苦瓜炒鸡蛋 减脂餐的小贴士

苦瓜一整根的时候鸡蛋可以增加，随意就行😁

菜谱创建时间：2021-09-01 13:21:52