每一口都健康的麸皮脆片快手夜宵

作者： 送我一朵小红花可好

新发现了一个宝藏麦片，拥有快100年历史的英国麦片，维多麦麸皮脆片。肠胃畅通特别好使！

用料

• 牛奶 适量
• 维多麦麸皮脆片 适量
• 葡萄 26颗
• 石榴 1个
• 板栗仁 2颗

每一口都健康的麸皮脆片快手夜宵的做法步骤

步骤 1

夜宵要节制，少吃点 满满的麦麸，高高的膳食纤维✌

步骤 2

手边有石榴，放进去口感很不错。 当然，这是软籽石榴，我也习惯“吃石榴不吐石榴籽”

步骤 3

板栗仁是我的最爱，来两颗 朋友送的新疆葡萄，来一串。 熬夜也不怕🎼

每一口都健康的麸皮脆片快手夜宵的小贴士

喜欢脆的泡好马上吃，喜欢软的多泡2分钟就ok

菜谱创建时间：2021-09-01 07:26:23