扁豆低脂糊ta

作者： 杜垚y

用料

• 扁豆 200克
• 鸡蛋 1个
• 盐 2克
• 香菜 5颗
• 自制大料粉 20克
• 橄榄油 10ml

扁豆低脂糊ta的做法步骤

步骤 1

泡一天

步骤 2

打碎

步骤 3

放在不粘锅平底锅里 不用再加油了就出来了

扁豆低脂糊ta的小贴士

第一面:电磁炉4的热度 闻到香菜味儿就可以翻了 第二面:同样是闻到香菜味儿，再用木铲按压一下 容易做，就是麻烦，有烤箱最好了

菜谱创建时间：2021-08-31 12:56:58