煎牛排

作者： 亮-46

用料

• 牛排 3cm厚 1块
• 喜马拉雅粉盐 适量
• 黑胡椒研磨器装 适量

煎牛排的做法步骤

步骤 1

牛排用纸巾吸水

步骤 2

两面撒粉盐和黑胡椒粉，摸匀

步骤 3

起大油锅，加橄榄油少许，加牛排开始秒表计时，每15秒翻面一次，两面后改中火继续翻，四分半，全熟，四分钟是八成熟，具体根据厚度自己把握

步骤 4

外焦里嫩！超级美味！！！

菜谱创建时间：2021-08-30 23:05:37