蔬菜包

作者： 潼昕妈妈

俩娃儿最近吃肉太多，就想着让多吃蔬菜。饺子我家娃儿只认猪肉大葱，馄饨只吃猪肉大虾，没办法只能做蔬菜包

用料

• 鸡蛋 个
• 木耳 朵
• 馄饨皮 张
• 胡萝卜 根
• 南瓜
• 藕

蔬菜包的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切成丝 （忘记拍食材全家福了）

步骤 2

香菇 木耳 莲藕煮熟，切成碎

步骤 3

南瓜切丝

步骤 4

放锅里炒熟

步骤 5

放入鸡蛋碎（其实要包了才想起鸡蛋来…赶紧炒鸡蛋）

步骤 6

馄饨皮随意包就好，没必要特别要求“外貌”

步骤 7

这是蒸熟后从孩子嘴里抢到拍了个照片。

蔬菜包的小贴士

随性些放任何蔬菜都可以，因为没有肉孩子可能会觉得不像，推荐用猪油或者胡姬花花生油，我家做馅都是选择这两种油。 也可以放牛骨髓进去，牛骨髓有利于小朋友长个子，下次做的时候放！！！

菜谱创建时间：2021-08-29 23:33:32