水煮西兰花

作者： 糖大爷的小厨房

用料

• 西兰花 1朵
• 生抽 3勺
• 蒜 5瓣
• 盐 5克
• 糖 5克
• 黄豆酱 1勺

水煮西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花，焯水，水烧开，放点盐，油，这样后面不需要放盐，油会让西兰花保持翠绿

步骤 2

调酱汁，另起锅烧油，蒜末煎出香。加入一勺黄豆酱，生抽，一勺糖

步骤 3

酱汁浇在西兰花上就行啦，好吃，健康

菜谱创建时间：2021-08-29 20:32:08