生酮沙拉酱

作者： 瑞甜桐

这个酱，真的沾什么都好吃，哈哈哈哈 刚刚做好流动性比较大，也不怕哦，只要搅拌到位是不会腻的，密封之后放冰箱冷藏就会变硬很多，夹馅什么的也很方便！

用料

• 可生食用鸡蛋 1个
• 赤藓糖醇 30克
• 盐 适量
• 椰子油 200g
• 柠檬汁 1个

生酮沙拉酱的做法步骤

步骤 1

鸡蛋最好用可食用的，放入糖和盐搅拌

步骤 2

先挤柠檬汁，我用的新鲜的会更好吃。

步骤 3

然后就打发吧！先打发一下，可以坐热水里打发，然后一边打发一边放入油，不建议用玉米油啊花生油这类欧米伽6高的油。橄榄油味道大我不太喜欢，我用的椰子油。 一定要从发打发，不然容易吃起来会有点腻

步骤 4

拿来做肉松小贝好吃到喵喵叫！ 放密封罐里放冰箱2周内吃完哈，每次不用做太多，这个做起来很简单。

菜谱创建时间：2021-08-28 17:10:29