1. 亚麻籽油 起油锅 2. 下蒜瓣和姜片爆香 3. 下西红柿切块翻炒(约五分钟)至出汁儿 4. 下内酯豆腐 和西红柿一起继续翻炒(约三分钟) 5. 加入三小勺蘑菇酱,翻炒几下后小火焖(约两分钟) 6. 关火 盛盘。