减脂南瓜饼

作者： 喜欢做饭的丁丁

用料

• 南瓜 一个
• 鸡蛋 3个
• 面粉 80克

减脂南瓜饼的做法步骤

步骤 1

南瓜一个不要太大，去皮切块，煮熟。

步骤 2

把南瓜压成泥，打入3个母鸡蛋，搅拌均匀。

步骤 3

再放入80克面粉，再次搅拌均匀。（注意事项：如果南瓜泥太稠，也可以倒入一点牛奶。）

步骤 4

烧锅热油，倒入搅拌好的南瓜泥小火慢煎。

步骤 5

二面都煎至金黄，撒上黑芝麻就可以出锅。我这个南瓜饼🎃煎的时间稍微长了点，影响美观，不过不影响口感。

减脂南瓜饼的小贴士

亲们在煎的同时，要注意掌握好火候，否则容易会糊。

菜谱创建时间：2021-08-25 12:27:26