玉米胡萝卜山药汤

作者： __u3as

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用料

• 前腿瘦肉 300克
• 玉米 2根
• 胡萝卜 1根
• 山药 1根
• 玉竹 5根
• 沙参 4片
• 枸杞 10粒
• 红枣 7颗
• 盐 适量
• 酱油 适量
• 花生油 适量
• 鸡精 适量

玉米胡萝卜山药汤的做法步骤

步骤 1

冷水下锅，放入沙参、玉竹、枸杞、红枣（对半切开）

步骤 2

瘦肉斜刀切片后，洗血水3三次，加入盐、鸡精、一点点酱油（调色的）、花生油搅拌，放一边先。

步骤 3

切山药、玉米、胡萝卜下锅煮

步骤 4

水煮开20分钟后放瘦肉下锅，在煮10分钟关火放盐出锅。

菜谱创建时间：2021-08-24 23:57:43