低脂纯素——糙米杂蔬菜饭

作者： 圆融zlp

低脂纯素以来，为了让自己吃得舒服安逸，变着花样尝试各种做法，把素食做得好看好吃为目标。

用料

• 糙米 60克
• 胡萝卜 80克
• 四季豆 80克
• 粉盐 3克

低脂纯素——糙米杂蔬菜饭的做法步骤

步骤 1

糙米清水侵泡2小时正常设置煮饭（如果是有机糙米可以不用提前泡，稍微多加点水，设置煮饭时间长一点。）

步骤 2

胡萝卜、四季豆开水下锅煮熟，切碎与煮好的糙米饭混合+适量粉盐拌匀，饭碗压紧，反扣到盘子里面即完成造型。

菜谱创建时间：2021-08-24 14:33:04