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洋葱鸡胸肉-减脂又好吃的做法

洋葱鸡胸肉-减脂又好吃

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不要吃成圆滚滚
夏天差不多过去了 减肥还在持续中

用料

洋葱鸡胸肉-减脂又好吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

-热锅冷油下鸡胸肉丝 -这样就不粘锅啦

步骤 2

鸡胸肉炒散至变色,大约1-2分钟

步骤 3

加入大蒜、红辣椒🌶️ 干辣椒段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒入味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入洋葱丝

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生抽老抽适量盐,翻炒均匀

洋葱鸡胸肉-减脂又好吃的小贴士

洋葱不必放太多 主角是鸡胸肉😋

菜谱创建时间:2021-08-23 20:45:22
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