胡萝卜、四季豆切丁; 青椒、小米椒,蒜头切碎; 龙虾尾是之前自己煮好放冰箱里面的,直接拿出来解冻去壳; 玉米粒也是直接买的现成的,用不完可以放冰箱里冻着。
点火起油锅,将鸡蛋炒散,盛出备用;
将步骤一中所有的食材放进锅里,翻炒断生;(龙虾尾本来就是熟的,可以晚会放)
放入米饭,翻炒至米饭打散
放入之前的鸡蛋和龙虾肉,继续翻炒;
放入适量的盐,鸡粉,翻炒均匀,快出锅时,沿锅边淋入一小勺料酒提香,大火快速翻炒出锅装盘。
炒各种丁的时候需要大火,不然不容易熟。下入米饭之后,先中火翻炒,当米饭颗颗分明后转大火迅速翻炒,这样的米饭不会硬。