土豆泥沙拉🥗🥗

作者： 噬血gg丶

营养又美味，健康又减脂 😋

用料

• 土豆 2个
• 黄瓜 1根
• 胡萝卜 1根
• 洋葱 1/4个
• 鸡蛋 2个
• 玉米粒 一大把
• 火腿/午餐肉 适量
• 牛奶 半盒
• 蛋黄酱 适量
• 沙拉酱 适量
• 黑胡椒 少许

土豆泥沙拉🥗🥗的做法步骤

步骤 1

土豆，鸡蛋上锅蒸熟

步骤 2

黄瓜，胡萝卜切片，洋葱切丝

步骤 3

加入一勺盐，搅拌均匀，杀出水分后冲洗两遍，攥干水分

步骤 4

玉米粒下锅焯熟，捞出控水备用

步骤 5

土豆用勺子压成泥，加入沙拉酱，纯牛奶慢慢添加，搅拌至顺滑状态

步骤 6

鸡蛋捣碎，切点火腿片，和黄瓜，胡萝卜，洋葱，玉米粒一起倒入土豆泥，搅拌均匀

步骤 7

加入蛋黄酱

步骤 8

所有的食材搅拌均匀即可

步骤 9

最后挤上沙拉酱，也可以来点黑胡椒碎

菜谱创建时间：2021-08-22 08:54:02